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      友宏
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      Youhong Medical Technology
      產品操作

      1.目前適配的手機設備

      Android:支持藍牙4.0,Android4.4以及以上版本的安卓手機

      iOS:支持iOS8.0,iPhone5及以上版本的蘋果手機

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      2.如何激活手環

      無屏版手環:

      將手環主體取出,放入充電座內,充電線插入電腦或手機充電器的USB端口,智能手環上三盞藍燈常亮三秒,馬達振動三次,此時激活成功。

      有屏版手環:

      將智能手環與充電線連接,另一端插入電腦或手機充電器的USB端口,智能手環上出現進度條,當進度條完成并出現“J-STYLE”時,激活成功。

      有屏按鍵款手環:

      長按手環側按鍵,智能手環上出現進度條,當進度條完成并出現“J-STYLE”時,激活成功。

       

      3.如何設置手環時間

      開啟手機藍牙,在Wi-Fi或者手機網絡環境下,通過“Heart Beat”APP綁定手環后,APP將自動連接手環并同時同步時間。

       

      4.如何同步數據

      開啟手機藍牙,在Wi-Fi或者手機網絡環境下進入APP,APP將自動同步數據,或者通過下拉首頁刷新并同步數據。

       

      5.怎么知道手環和APP連接成功?

      進入APP,當首頁右上角顯示表示連接成功,當首頁右上角顯示表示未連接成功。

       

      6.  無法上傳數據?

      請按照以下步驟檢查:

      1、手機是否滿足要求,具體請參照目前適配的手機設備;

      2、手環是否能點亮,若不能請及時充電,并重試;

      3、手機藍牙是否開啟,手機網絡是否正常(推薦Wi-Fi4G網絡);

      若還是不能上傳數據,請重啟APP或手機。

       

      7.怎樣使用睡眠監測功能

      當佩戴手環進入睡眠時,手環將自動監測睡眠。醒來后,進入APP,在首頁下方選擇睡眠欄,選擇前一天,即可查詢昨晚睡眠數據。

       

      8.為什么帶著手環睡覺,卻沒有睡眠數據

      1、睡眠過程中身體活動過于頻繁,睡眠質量差,手環識別為非睡眠狀態;

      2、睡眠過程中身體幾乎沒有活動,睡眠質量很好,基本處于靜止狀態;

      3、手環佩戴太松,未能識別睡眠狀態


      9.靜息心率,熱身狀態,燃脂狀態,有氧狀態,無氧狀態,激烈狀態分別指什么?

      靜息心率:是指在清醒,不活動狀態下每分鐘心跳次數,是心臟健康的重要標準之一。一般來說,早晨剛起來時測量的心率最準確。據調查,國人男性靜息心率的正常范圍為50~95/分,女性為55~95/分。

      熱身狀態:是心率在(220-年齡)x50%~60%范圍內的鍛煉區域,該區域屬于低強度的鍛煉區域,狀態非常放松,幾乎沒有疲勞,呼吸節奏正常。

      燃脂狀態:是心率在(220-年齡)x60%~70%范圍內的鍛煉區域,該區域屬于中低強度的鍛煉區域,能夠很好的消耗體內脂肪,非常適合減肥及維持健康。

      有氧狀態:是心率在(220-年齡)x70%~80%范圍內的鍛煉區域,該區域屬于中等強度的鍛煉區域,能夠很好的提高心臟耐力,每天保持30分鐘的有氧運動,能更有效的產生健康收益。

      無氧狀態:是心率在(220-年齡)x80%~90%范圍內的鍛煉區域,該區域屬于中高強度的鍛煉區域,此時肌肉在缺氧的狀態下高速劇烈的運動,較難持續長時間,而且疲勞消除的時間也慢。

      激烈狀態:是心率在(220-年齡)x90%以上的鍛煉區域,該區域屬于高強度的鍛煉區域,此時心率過高,容易產生惡心、頭暈、胸悶等現象,不利于減脂。

      無氧狀態:是心率在(220-年齡)x80%~90%范圍內的鍛煉區域,該區域屬于中高強度的鍛煉區域,此時肌肉在缺氧的狀態下高速劇烈的運動,較難持續長時間,而且疲勞消除的時間也慢。

       

      10.為什么手環沒有心率數據?

      1、手環可能電量低,不能滿足測量心率的電量要求,請及時充電。

      2、手環佩戴太松,未能監測到心率數據。

       

      11.如何更新手環版本和APP版本

      1、 更新手環版本:進入APP,點擊左上角導航按鈕,進入左側導航欄,點擊關于欄里的固件升級,如有新版本,固件升級處也會有對應顯示,此時只需輕松動動手指即可完成手環版本更新升級。

      2、 更新APP版本: 進入APP,如有新版本,IOS系統里的App StoreAndroid系統的騰訊應用寶都會提醒其APP需要更新,只需要點擊更新即可。

      點擊關于導航欄,還可查看當前最新APP和手環版本號。

       

      12.如何開啟提醒設置

      開啟手機藍牙,在Wi-Fi或者手機網絡環境下進入APP,進入個人設置提醒中心,即可對來電、短信、facebook、whatsapp、twitter、微信、QQ四個提醒種類進行單獨開啟或關閉提醒。

       

      13.為什么開啟了提醒,手環卻沒反應

      首先請確認手環與手機藍牙是否連接且在連接范圍內,其次請確認APP是否運行(后臺運行就可以)。

      注:提醒功能必須保持APP運行,安卓系統請將軟件加入手機管理助手的軟件白名單,否則一鍵清理內存功能會將APP自動關閉。

       

      14.來電提醒最多震動多久?

      來電提醒最長振動30秒,接聽電話或拒接電話后振動自動停止。

       

      15.手環使用時是否可以關閉手機藍牙?

      可以的,只在需要在APP中查看數據時,再打開手機藍牙建立同步即可。

       

      16.手機藍牙關閉后,手環的那些功能失效?

      來電、短信、QQ、微信提醒功能會失效。其他如運動監測、睡眠監測、鬧鐘、久坐提醒、運動提醒均不受影響。

       

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